他飞檐走壁身轻如燕，极限运动和街头健身的结合让他飞起来

他飞檐走壁身轻如燕，极限运动和街头健身的结合让他飞起来！潇洒的舞姿不仅让他开心快乐，还给看他训练的人一种空间视觉的美感！他是将自己擅长的舞蹈和健身相结合，给人们新的美的感受！

一种天空任鸟飞的即视感，你能想象他的肌肉身型是有多矫健、轻松自如，一位挑战自我身体极限的Ｐｅｒｆｏｒｍｉｘ运动员，可以挑战自身体重２４０次的反复训练，果然是大神级别的！

安静下的他，这肌肉身材真心帅爆了！饱满的胸大肌，威猛的麒麟臂，紧致有型的８块腹肌，即使戴着墨镜也能凸显其帅气脸庞的他不只是徒有其表，还有着作为运动员的速度、力量、灵敏、协调、柔韧性等良好的身体素质！

这样的双杠倒立支撑对他来说轻松自如，经常训练的不只是舞蹈，还有举铁的力量训练和身体素质的基础训练，他从来都不会轻易放弃，只会对自己严格有加，才能获得良好身体体能素质，才能对任何动作信手拈来！

被扔出去，这姿势也是美的不要不要的！拥有良好的肌肉控制力不是凭空而来的，这样身子皎洁的他一定是经历过艰苦力量训练获得的！只有不断努力、付出、坚持、汗水的浇筑，才能达到这样的地步，你能不佩服吗？！

这样的倒挂气质在一年前左右可流行啦！那个时候你应该就能感受到肌肉控制力美学即视感！其实看起来轻松的动作，从来都不是你没有两把刷子就可以做到的！

即使是拍形象照，这肌肉身材和到位的表情也是美感十足！本身拥有的良好舞蹈功底，配上去健身房举铁健身获得的完美肌肉身材不说，更重要的是获得优秀的身体素质，让他成为心目中的舞蹈小王子！

为了获得良好的肌肉型体，除了健身，练舞蹈之外，饮食的选择和摄入也是至关重要的！碳水化合物和蛋白质的补充从来都是最为推崇的！毕竟科学的才是最健康的，也许你坚持了半年，效果还没出来，说不定是饮食状况出了问题，不论怎样，继续坚持健身，继续朝着那个心目中的健身目标努力吧！相信你会成为那个做优秀的自己！