老当益壮个个都是民间高手,北滨河公园健身牛人PK
什么叫老当益壮?在北京的北滨河公园有这样的一个组织,每天相约一起到公园健身锻炼,增强体质,除了老年人,还有很多年轻小伙加入到了这个组织
这个组织就是由海洋发起的“以杠会友”组织
在北滨河公园,以杠会友组织借助这里的场地设施,相约在一起健身训练,平均年龄在45岁以上,可以说这是个老年组织
不过其中也有很多极限运动的年轻人,毕竟是单杠运动,吸引了大批年轻小伙加入进来
昨天他们举办了一场小型的运动会,比赛除了单杠运动,还有其他身体素质比赛
他们虽然年龄比那些小伙大,但是不管是单杠运动,还是身体素质比赛,毫不输于这些年轻小伙
看这柔韧性?你敢相信这是老年人能够做的上来的吗?
在来个醉拳,给你瞧瞧,大爷不愧是中国好腰板
劈叉也不再话下,反正我周边的几个年轻小伙都不来
更别说下腰了,你们能行吗?
还有这个动作,极其挑战人的柔韧,假如没有一定的柔韧度,一般人可做不来
回去试试这个动作,十个人中有两个人能够做的上来,你就厉害!
这个就更厉害了,已经不是180度的问题了,这就是老当益壮,高手在民间!
以杠会友,多么好的名号!大家相约运动,一起促进健康,享受生活,不亦快哉
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