英语俗语: Comfort Zone（舒适区）

英语俗语: Comfort Zone（舒适区）。

“Comfort Zone”指的是一个让人感到舒适、安全和没有压力的地方或情景。

如果你走出舒适区（comfort zone），你做的事情或去的地方可能会让你感到紧张、害怕，或者仅仅是不舒服。

身处舒适区和走出舒适区都有一些好处。

例句：

“She wanted to hike the mountain to push herself out of her comfort zone.”

她想去爬山，迫使自己离开舒适区。