青春期孩子若是有这5种表现，家长要小心了，可能是抑郁的前兆

诺哈网2023-08-06 10:01:490阅

青春期这个话题，家长们一提起，或许就非常头疼了。曾经无比乖巧的孩子，进入青春期之后，开始变得叛逆、不愿意和父母沟通等等，这让父母觉得，自己疼爱这么多年的孩子，是不是疼错了？其实，几乎没有孩子不会有青春期的问题，但是，这时候父母对待青春期的态度，也就决定了孩子青春期问题的严重程度。如果父母处理错了，那么孩子很有可能便抑郁了。

现在这个社会下，孩子的压力还是比较大的，一旦在遇上抑郁，那么结局可能父母承受不起。就如前段时间闹得沸沸扬扬的胡某宇事件，最终调查出来，也是这个原因。青春期问题最极端的，便是抑郁，而孩子在陷入抑郁之前，其实也是有前兆的，家长们可以仔细观察一下，自家孩子是否有这些表现，如果有，那么家长一定要重视了！01 青春期孩子若是有这5种表现，家长要小心了，可能是抑郁的前兆这5种表现，是抑郁之前出现概率比较高一些的表现。前兆一：孩子成绩大幅度下降这种尤其会出现在原先成绩很好的孩子身上，在他们有抑郁倾向之后，学习的时候注意力非常难集中，学习效率降低，自然会影响学习成绩。就家长最直观的看到的，就是不断下降的成绩。

这时候，孩子或许还比较听话，但是，在乖巧的外壳之下，他们的内心备受煎熬。对于这一类孩子，大多学习压力比较大，家长给到孩子的要求也会非常高。只是，物极必反。前兆二：孩子精神不佳，兴趣乏乏人在抑郁的时候，心情是非常悲观的，这时候，已经很少有东西能够让他们提起兴趣了，哪怕是平时非常喜欢的兴趣爱好，比如画画、唱歌等等。兴趣爱好在一定程度上能够解压，但是连兴趣爱好都不愿意在触碰，孩子哪里还有机会解压？这时候的他们，真的非常不开心，无法找到一样东西，能够治愈自己。

前兆三：孩子性格出现大的变动心理层面出现问题，孩子的性格，也容易出现比较极端的变化。比如，原本一个活泼开朗的孩子，开始变得内向自闭；比如，原本一个性格还比较温和的孩子，开始变得暴躁、易怒；比如，原本一个非常自律的孩子，但是却不爱做作业、做事情拖延等等。抑郁，让他们摒弃了原本快乐的自己，开始攻击自己、攻击别人。前兆四：身体状况欠佳认识的一个宝妈，家里有个正在上初三的女儿。有一段时间，女儿开始厌食、暴瘦。一个月的时间，女孩就从120斤瘦到了100斤。原本还觉得女儿瘦了好看的母亲，发现女儿的体重还在往下掉，是真的吓着了。

宝妈担心孩子是生病了，便带去医院检查，检查了很多科室，都没什么问题，最后一位医生建议，带孩子去看精神科，而后精神科的医生诊断，孩子是抑郁了。抑郁的原因很简单，学习压力大、父母关系恶劣。除了身体生病，会导致一个人出现失眠、暴瘦、厌食、精神恍惚等情况，还有心理生病，也会造成这样的后果。前兆五：孩子有自残的倾向孩子如果出现割腕、划伤自己、打自己等自残行为，那么说明孩子的抑郁情况，已经比较严重了。短时间内，或许孩子还不会轻生，但是，在他们伤害自己的时候，其实就是一种对内的宣泄方式，他们不断在尝试“濒临绝境”的感觉，这时候的他们，已经压抑到自己都无法找到自己了，只想解脱。

02 家有青春期“抑郁”孩子，家长该怎么做？孩子：“妈妈，我不想学习了！”妈妈：“不学习，你以后该如何在这个社会中自处啊？”这样平平无奇的一段对话，如果是孩子调皮地一问，那么无伤大雅。但是，如果是一个抑郁的孩子问的，那么父母的回答，对孩子来说，就如当头一棒。不要觉得孩子玻璃心，即便是玻璃心，也是家长养出来的，没什么好抱怨的。父母要做的，其实很简单，那就是“拉”孩子一把，不要让孩子在“抑郁”的泥潭里，越陷越深。首先，家长摆正心态孩子在陷入抑郁之后，很多家长的第一想法，可能是：孩子这不学习，未来可怎么整？但是，家长一定要摆正心态，那就是：只要命在，一切都还有机会。家长这时候将重心，从孩子的学习转移到孩子的身心健康上来，其实，就简单多了。

其次，给孩子情感维度的建设抑郁的孩子，他要的已经不只是父母给的关爱，他还需要共鸣、理解，需要多维度的情感，才能将孩子脆弱的心灵给弥补完整。比如，孩子不愿意上学。家长将关注点从学习转移到孩子的心理健康上来之后，便是去理解孩子，为什么不想要上学，而不是找能够让孩子上学的方法。在共情了孩子之后，孩子得到了理解，接下来，便是孩子慢慢地消化，走出这个“泥潭”。最后，求助医生在孩子的抑郁达到一定程度，父母无法改变，甚至危及生命的时候，家长一定不要犹豫，赶紧带孩子去求助医生。