婚后林志玲夫妇合体拍写真，俊男靓女的身材，让人移不开眼睛

不过志玲的婚姻并没有收获粉丝的一致祝福，只因为她的老公是日本人。大家都知道，林志玲夫妇的婚礼是在中国台湾举办的，这也表明了志玲姐姐虽然成为了日本媳妇，仍旧没有改变爱国的初心，在结婚当天志玲姐姐穿着性感婚纱，前凸后翘的身材让人羡慕，这让网友不禁感叹：时隔多年，原来志玲姐姐的身材依旧这么有料！

婚后他们夫妇二人大秀恩爱，两人的合照还登上时尚杂志的封面，因为拍的太唯美了，被粉丝珍藏起来，照片中，志玲姐姐和她老公一身休闲装扮，白衬衫、牛仔裤，将两人身上的文艺气质完全凸显出来，从国人的审美眼光来看，志玲姐姐的日本老公不算是顶级帅哥，但身材真的跟林志玲很配。

他们夫妇二人拥有同款大长腿，老公身材挺拔壮硕，老婆身材婀娜多姿，走在大街上也算是俊男靓女的一对了，散发出来的魅力，让人移不开眼睛。

当然好身材也不是与生俱来的，林志玲与她老公都有长期坚持健身的好习惯，志玲姐姐多年练习瑜伽，让她的好身材一直保持到现在，明明40岁的女人比20岁的小姑娘还水灵，瑜伽不仅让你身材变好，还能帮你留住青春的尾巴。

一、牛面手

首先屈膝跪立，臀部下压住脚跟，挺直脊柱，髋部摆正与脊柱在同一条延展线，双手屈肘，交扣在后背上，手掌按压脊柱，让躯干进一步伸展，然后吸气，胸肋向上提，腹部做有规律的收放，最后坚持5—8组动作，直到身体感觉发热为止。

二、鹰式

双腿分开，与肩同宽，坐骨下沉，双腿微微屈膝，下一步正盆骨，吸气，抬起右腿缠绕在左大腿上，左腿膝盖打开，绷直支撑地面，手臂屈肘，上臂交叉在一块向上举，延展脊柱，肩胛骨向两侧舒展，胸肋骨上提，内收腹部核心，最后坚持4-6组呼吸，换左腿练习。

三、下犬式

俯卧式进入练习，双手靠近胸腔，放于躯干两侧，双腿微微分开与髋部同宽，呼气，盆骨向上推，臀部向上拱起，腰腹部与大腿呈v字状，双腿尽力舒展，韧带全面打开，最后身体向前方倾斜，手臂支撑地面，头部嵌于双手间，目光直视脚尖，坚持6组呼吸练习，回归跪立式。

这三组动作能改善因久坐、含胸驼背造成的佝偻体型，让虎背变薄，脖子变细，拉伸脊柱，增加血液在后背的漫灌面积，促进背部脂肪的燃烧，拥有瘦长、优雅的身材是每个人的梦想，经常练习，能够看到效果。