体重从200斤减到110斤,鬼知道她经历了什么?
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不要眨眼!你没有看错这两张照片是一个人。她叫stefanie
macherhammer,左边是她200斤的时候,右边则是她坚持健身后到了110斤的样子。如此大的变化,“鬼知道她经历了什么”!如此成功的减肥塑形完全归功于健身房,良好的健身习惯让她变得如此美丽,现在她已经是Ins上一位健身网红,得到了很多女性的推崇。
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stefanie在健身房进行哑铃推举,看到哑铃片的大小,已经和很多正常男性一样的重量了。她说大重量下,能使她的肌肉线条更加明显,她很喜欢每次突破重量的感觉。
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很多人会忽略背部的肌肉,但stefanie 不一样,她认为背肌是很美的存在。就像我们看到的,她的背肌特别明显但是很漂亮,在肌肉的衬托下有一种额外的美感。
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翘臀,作为一名健身网红没有翘臀怎么行。在国外翘臀横行的地方,看人先看屁股,stefanie还是能成功吸引大部分人的目光。她的哑铃划船特别标准,手臂的肌肉也非常的明显。
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stefanie的红发格外的醒目,在健身房中一眼就能看到她。重量区总会有她的身影,巨乳翘臀,相信你在健身时看到这样的一个景色会更有动力吧!(给我再加两块!)
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stefanie 早上早早的来到了健身房,健身房中还没有很多人。早晨的锻炼总是让人神清气爽她说。相信好的身材都是始于好的习惯,stefanie的努力我们一定不能够明白。
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曾经的她,买大号的衣服,胡吃海塞,没有什么朋友,也没有自信。自从有了好身材后,像在任何地方展露自己身材,也结交好多热爱健身的人,有了好的饮食习惯,她的身体也越来越棒。
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这是她拍的肌肉大片,图中美感爆棚。这样的姿势下,肌肉线条各种凸显。相信很多男生看到一定会多看几眼,在中国这个病态美的社会下,我认为需要更多这样的健康美!
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stefanie穿着她的健身服走在大街上,无数男人朝这里看来,看到这样一个健壮的身材,果然他们也只能是看看,一般人可hold不住这样的美女。
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可惜这样的美女早已名花有主,他是个健身教练。从她200斤到110斤的历练中,是他一直陪着她。“你们一定不知道她当时经历了什么”他说,是她的坚持不懈,是她无惧艰苦让他们走到了一起。stefanie说很感谢健身,是健身让她重获新生。看到这里,还不赶紧动起来!