一个孩子的“心理韧性”,决定着他人生的上限
/// My heart is powerful
强大的心
物随心转,境由心造
烦恼皆由心生
人之幸福,全在于心之幸福
PART 01
心理韧性,决定孩子人生的上限
每个孩子都曾有过这样的烦恼:
被各种纷扰困住,好久都走不出来;害怕做一件从未做过的事,给自己设限;为过去无法改变的事情,后悔自责……
人生而弱小,
尤其是孩子,总会遇到不同的问题,
修炼一颗强大的内心,
才能与生活的种种不如意持续较量。
1947年9月21日,在美国,有个小男孩出生了。
不到两岁,父亲便离家出走,是阅读陪他扛过了童年的孤单。
长大后,他开始创作,作品却始终反响平平。
挫败质疑、否定嘲笑……充斥他整个灰暗、贫穷的日子,可他扛过所有。
最终,小说《魔女嘉丽》问世,销量超200万册。
他就是斯蒂芬·金,被称为划时代的恐怖小说家。
他的经历印证了作家加缪说过的一句话:
一棵树,历经那么多苦难,最后总要结出果子来。每个冬天的句点都是春暖花开。
而普通人,也是一样的。
生活有时一地鸡毛,父母身体、孩子学业、自己工作……任何事情都能成为压死骆驼的最后一根稻草。
创造幸福是一种能力,但是面对巨大的人生灾难能走出来又何尝不是一种能力?
而你的孩子能经得住多大的风浪,就能成就多么美好的人生。
PART 02
内心强大的 “七个特征”
第一个
特征
自我赋能
FIRST
在这个能力上,我觉得家长先要给孩子赋能,然后孩子慢慢学会自我赋能,自我肯定,最后形成积极的心理暗示。
第二个
特征
适应变化
SECOND
这个世界唯一不变的就是变化,来自家庭的安全感和情感支持,能够更好的帮助孩子培养出适应变化的能力。
第三个
特征
懂得说不
THIRD
判断要求的合理性,勇敢的对无理要求说不。相较于爱,孩子更需要父母的尊重,尊重和爱是一种行动,具体体现在日常父母和孩子的互动中。
我们要允许孩子对我们说不,如果孩子都不敢跟自己的父母说不,那我们也不能指望他出去对别人说不。
第四个
特征
承认错误
FOURTH
在错误中分析和学习,而不是责备。如果你的孩子总喜欢推卸责任,那你就要看看是不是你自己也有这样的习惯?或者说孩子犯错后,你的批评和教育太过严厉,导致孩子不敢承认错误。
第五个
特征
为别人鼓掌
FIFTH
真正自信的人都懂得欣赏自己,尊重自己,接受自己并喜欢自己,用自己的自信消除对别人的嫉妒。
第六个
特征
屡败屡战
SIXTH
享受过程而不是只看结果。我们的人生不会一帆风顺,享受过程而非只为结果欢呼,就不会因为一次的失败而爬不起来。
第七个
特征
坚持不懈
SEVENTH
任何一个宏大的志愿和理想都离不开坚持。我们处在一个快速变化的时代,我们能够给孩子最好的礼物就是培养孩子用确定的能力去应对不确定的未来。
PART 03
人生总要独自面对
LIFE
IS
从我们为人父母那时起,
我们就开始为孩子担忧:
小时候,
担心他们吃不好,
会生病;
长大了,
担心他们没有好朋友,
会不开心;
上学了,
担心他们成绩不好,
被同学欺负。
成年了,
担心他们工作不顺利,
生活上亏待自己。
担忧之下,
我们希望为孩子撑起强大的保护伞,
但是,
我们始终无法陪伴孩子一生,
有些风浪,
终要孩子自己去扛。
只有那些内心强大意志坚定的孩子,
才能勇敢地迎接生活的挑战,
看到绚烂的朝阳。
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