简单几个动作

• 简单几个动作，帮你全面打开肩部关节，肩背训练和卧推动作都适用

  
  健康全球健身女主2023-10-16 22:04:59

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• 全身塑型不复杂，简单几个动作，也能调动全身肌群

  
  健康全球健身女主2023-07-29 08:57:30

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